肩こり
肩や首、背中の広い範囲がこっている状態を指し、姿勢の悪さやストレス、運動不足や冷えなど様々な原因が考えられます。酷い場合は頭痛や吐き気に繋がることもあり、日常生活に支障をきたしてしまう人も多いです。
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